广东省信息技术中心开展“艺圃静心·减压赋能”女职工专场活动

　　为关爱女职工身心健康，舒缓工作与生活双重压力，倡导绿色健康的生活理念，省信息技术中心工会精心组织开展“艺圃静心？减压赋能”女职工专场活动。活动巧妙融合心理健康关怀与绿色生活实践，以沉浸式体验为女职工送上专属呵护，取得良好反响。

　　压力自测明需求，聚焦心灵关怀

　　为响应省公司2025年心理健康宣传周活动号召，中心工会引导参与女职工通过线上匿名方式填写《心理压力量表（前测）》。借助科学测评工具，精准掌握女职工群体当前心理压力水平及工作、生活中的核心压力源，为后续针对性开展员工关怀与心理支持工作，提供了扎实的数据参考。女职工积极响应、认真完成自评。

　　领养绿植寄美好，播种美好希望

　　活动第二环节聚焦绿色实践，女职工们现场领养多肉植物这一特殊绿色“伙伴”。在专业园艺老师的细致指导下，大家亲手参与多肉播种、移栽、培土的全过程，兴致盎然地交流种植技巧，分享养护心得，现场氛围温馨而热烈。这一环节不仅让大家学习了基础植物养护知识，更在亲手劳作的专注与治愈中舒缓了紧绷的神经。

　　双重赋能获好评，活动成效显初心

　　这次女职工专场活动以“心理关怀+绿色实践”的创新形式，内容充实且贴近需求：既帮助女职工正视心理健康、初步掌握压力识别方法，又通过园艺疗愈的独特魅力，实现了放松身心、学习技能、寄托情感的多重目标。活动在欢声笑语中圆满落幕，参与女职工纷纷表示收获颇丰。

　　一盆小小的植物，承载着我们对生活的热爱；一次亲手种植，是对美好未来的温柔期许。愿这份绿意能长久陪伴在每位女职工的案头窗前，提醒我们：在忙碌的生活中，永远不要忘记为自己留一片心灵憩园，让生活与工作都能在绿意滋养中，绽放出最美的姿态。